未满十八岁APP: 家长该如何引导孩子使用？

未成年人使用APP的风险日益凸显，家长如何引导孩子安全、健康地使用这些应用，成为一个亟待解决的问题。

应用程序泛滥与青少年发展

当前，琳琅满目的APP充斥着青少年的视野，游戏、社交、学习等各种类型的应用，都可能对他们的身心发展产生深远影响。未成年人缺乏辨别能力和自我保护意识，更容易受到不良信息、网络欺凌等负面因素的影响。而父母的引导作用，则显得尤为重要。

有效引导的关键在于理解

理解孩子使用APP的动机至关重要。许多未成年人沉迷于游戏或社交媒体，并非完全出于娱乐目的，而是可能寻求归属感、认可感或逃避现实压力。 例如，一个在学校成绩不理想、缺乏朋友的孩子，可能会在游戏中寻找成就感和同伴关系。 家长需要深入了解孩子的内心世界，才能对症下药。

制定合理的规则与监督

制定明确、合理的规则是引导的关键。规则应该包括使用时间、内容限制、隐私保护等方面。例如，规定每天只能玩手机一小时，禁止下载未经授权的应用，以及定期检查孩子的手机使用情况。当然，规则的制定也需要根据孩子年龄、心理特点和具体情况进行调整。 父母需要与孩子进行沟通，共同制定规则，并解释规则的必要性。

提升孩子的媒介素养

孩子在成长过程中，需要具备一定的媒介素养，这能够帮助他们理性地看待信息，辨别真伪。家长可以引导孩子批判性地思考网络信息，例如，鼓励他们查找多个来源的信息来验证信息的准确性，识别虚假信息和网络谣言。 教育孩子辨别信息的真伪，以及警惕网络陷阱，也是关键一环。

建立开放的沟通渠道

与孩子建立良好的沟通渠道，能够有效地了解孩子的需求和想法，及时发现问题并进行干预。家长可以与孩子进行定期沟通，询问他们使用APP的情况，倾听他们的想法和感受。 同时，也要积极地引导孩子表达自己的需求，并在合理范围内满足他们的需求。

积极引导与合理限制并存

家长在引导孩子使用APP时，既要给予积极的引导，也要适度地进行限制。 引导孩子理性使用APP，而不是完全禁止，这样可以帮助孩子更好地适应数字时代的生活。 通过积极引导和合理的限制相结合的方式，才能避免孩子沉迷于虚拟世界，并确保其身心健康发展。 例如，鼓励孩子使用APP进行学习或创作，而不是仅仅为了娱乐。 此外，还要鼓励孩子参与到现实生活中的活动中，培养他们的兴趣爱好。

专业协助的必要性

在某些情况下，家长可能需要寻求专业的帮助。如果孩子出现沉迷、焦虑等问题，建议寻求专业的心理咨询师的帮助。家长需要意识到，这并不是一件简单的事情，需要付出时间和精力，也需要家长持续的关注和引导。

通过以上方法，家长能够有效引导孩子健康使用APP，避免潜在的风险，促进孩子的健康成长。